HASSELT
Welkom bij i-Fitness Hasselt
Ben je op zoek naar een plek waar je niet alleen kunt trainen, maar ook echt kunt groeien? i-Fitness Hasselt is meer dan zomaar een fitnessclub - het is een inspirerende plek waar je in een gecontroleerde omgeving kunt werken aan je fysieke en mentale gezondheid. Met een uitgebreid aanbod aan groepslessen zoals Vinyasa Yoga, Spinning, BBB en Pilates, bieden wij een complete fitnesservaring voor iedereen. Of je nu aan je conditie, kracht of gezondheid wilt werken, bij ons vind je alles wat je zoekt.
Innovatieve Fitness met Egym in Hasselt
Onze club in Hasselt biedt als een van de weinigen in Limburg de unieke Egym aan. Dit geavanceerde, geautomatiseerde systeem past zich volledig aan jouw lichaam aan, zodat je altijd efficiënt traint. De Egym start met een bodyscan en zorgt ervoor dat de instellingen voor hoogte en gewichten automatisch worden aangepast aan jouw behoeften. Daardoor boek je sneller resultaat en komen je fitnessdoelen binnen handbereik.
Groepslessen
Wie samen traint, traint beter. Groepslessen zijn dé perfecte manier om op een motiverende en sociale manier aan je doelen te werken. Of je nu kiest voor krachttraining, cardio of ontspanning, trainen in groepsverband biedt talloze voordelen. De energie van een groep en de professionele begeleiding van onze trainers zorgen ervoor dat je het beste uit jezelf haalt. Bij i-fitness vind je altijd een les die bij jou past!
BBB
Zoek je een effectieve workout voor een strakke buik, stevige billen en sterke benen? BBB-training is een intensieve groepsles waarin je doelgericht werkt aan spierversterking en vetverbranding. Ideaal voor wie strakkere contouren wil en tegelijkertijd conditie wil opbouwen.
BodyPump
Verbrand vet en bouw spierkracht op met BodyPump! Deze les, onder het toeziend oog van professionele instructeurs, gebruikt lichte gewichten en hoge herhalingen om je hele lichaam te trainen tijdens een 60 minuten durende workout. Op het ritme van fantastische muziek versterk je je volledige lichaam.
FIT
FIT (Functional Interval Training) is een uitdagende groepstraining waarbij je oefeningen in een circuit uitvoert onder begeleiding van een personal trainer. Je traint alle spieren van je lichaam op uithouding, kracht, evenwicht en functionaliteit. Perfect om op een leuke manier aan je conditie te werken! FIT is uitermate geschikt voor elk niveau, aangezien iedereen elke opdracht op zijn eigen tempo kan uitvoeren. Let’s get FIT!
HIIT
HIIT is een High Intensity Interval Training.
Pilates
Een perfecte workout om je houding te verbeteren, blessures te voorkomen en je core te versterken. Laat de juiste spieren werken, krijg controle over je ademhaling en verstevig je hele lichaam.
Spinning
Wil je snel calorieën verbranden én je conditie verbeteren? Spinning is een intensieve fietstraining op muziek, waarbij je werkt aan kracht en uithoudingsvermogen. Werk je samen met een inspirerende coach in het zweet en verbrand calorieën. Geschikt voor alle niveaus!
i-Yoga
Een body & mind class waarbij kracht en lenigheid gecombineerd worden. Dankzij deze dynamische vorm van yoga gaat u zich zowel fysiek als mentaal in evenwicht voelen. De relaxatie op het einde van de les laat u met een ontspannen gevoel huiswaarts keren.
Box & Burn / Kickbox
Hathayoga
8limbs Boxing Introduction
Nieuw in de bokswereld? Deze introductieles is perfect voor beginners die de basisprincipes van het boksen willen leren. Dit alles onder het toeziend oog van 8limbs.
Vinyasa Yoga
Ontdek de kracht van Vinyasa Yoga, een dynamische vorm van yoga waarbij ademhaling en beweging samenkomen. Deze yogales helpt je om stress te verminderen, flexibiliteit te verbeteren en je lichaam te versterken. Perfect voor zowel beginners als gevorderden die op zoek zijn naar ontspanning en fysieke uitdaging.
Figuurtraining
Faciliteiten
Van gewichtheffen tot high-intensity interval training, wij hebben alles wat je nodig hebt om je doelen te bereiken. In schone, ruime clubs met een moderne uitstraling en het beste fitnessmateriaal.
A’SPECT KINESITHERAPIE
A’spect Hasselt is een revalidatiecentrum dat het resultaat is van een samenwerking tussen i-fitness Hasselt en kinesitherapiepraktijk A’spect Genk. We zijn gespecialiseerd in (sport)kinesitherapie, manuele therapie, structurele osteopathie, persoonlijke medische begeleiding en aquatherapie. Ook onderscheiden we ons in de begeleiding, blessurepreventie en screening van sportclubs. https://www.a-spect.be/ Contact & afspraken: A’spect Hasselt 011 91 18 89 U kan uw afspraken ook plannen via 089 20 74 45 - A'spect Genk
CIRCUIT TRAINING
De nieuwe Life Fitness Circuit Series is een ideale oplossing voor iedereen om kracht te trainen. Deze toestellen zijn geschikt voor startende leden, maar geven ook gevorderden meer variatie in hun workout. Ze zijn zeer eenvoudig in gebruik en bieden je een complete training, ook wanneer je weinig tijd hebt.
LOUNGE
Na inspanning volgt ontspanning. Onze lounge is de perfecte locatie om iets te drinken en na te kaarten.
Praktische Informatie
Naar de sportschool gaan gaat niet alleen over kracht- en cardiotraining. Veel van onze leden komen naar de club voor onze groepslessen. Samen ontdek je nieuwe manieren om je lichaam tot het uiterste te drijven.
Adres
i-fitness Hasselt
St. Jozefstraat 10.2.1 3500 Hasselt
IBAN
BE34 3631 6354 7090
Ondernemingsnummer
BE 0835.337.472
Openingstijden
- Maandag 07:30 - 22:00
- Dinsdag 07:30 - 22:00
- Woensdag 07:30 - 22:00
- Donderdag 07:30 - 22:00
- Vrijdag 07:30 - 22:00
- Zaterdag 09:00 - 16:00
- Zondag 09:00 - 13:00